熬夜是不是容易记忆力变差

2025-01-19 03:18:00
推荐回答(5个)
回答1:

正常来说,人的交感神经应该是夜间休息,白天兴奋,来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋,这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛

回答2:

是的。而且不仅仅是记忆力变差,还有许多其他方面的害处。所以,能不熬夜尽量不熬夜。

回答3:

是的、还容易衰老、掉头发,无精打采

回答4:

是不要命

回答5:

熬夜确实对记忆力有害。