正常来说,人的交感神经应该是夜间休息,白天兴奋,来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋,这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛
是的。而且不仅仅是记忆力变差,还有许多其他方面的害处。所以,能不熬夜尽量不熬夜。
是的、还容易衰老、掉头发,无精打采
是不要命
熬夜确实对记忆力有害。