主料:鸡胸肉2块、黄瓜1根;
辅料:京式甜酱1勺、干黄酱50g、白糖10g、料酒适量、大蒜瓣4瓣、淀粉适量、香油适量
酱爆鸡丁
1
准备好材料。
2
将鸡胸肉去除白膜冼净,切成小丁,倒入料酒和淀粉搅匀。
3
黄瓜切成同样大小的丁,大蒜切片。
4
甜面酱、干黄酱、白糖、清水倒入碗中,搅拌均匀成酱汁
5
锅中放宽油,油温3成热度即可放入鸡丁,变色后即可捞出。
6
锅烧热后留底油,先下蒜片爆香。
7
倒入酱汁要不停的搅拌1-3分钟,直到酱汁浓稠。
8
酱汁粘稠后,倒入滑油后的鸡丁,炒至鸡丁变色,不断翻炒,使鸡丁全部沾满酱汁
9
最后倒入黄瓜丁,翻炒均匀后即关火。
10
最后点入几滴香油即可。
鸡胸肉一块、黄瓜一根洗好备用
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2.将鸡胸肉切成条,然后切成丁
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3.将切好的鸡胸肉放入碗中,加入盐、料酒抓匀上劲,加入少许水和蛋清、继续抓匀,然后放入淀粉抓匀腌制10分钟
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4.黄瓜去籽
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5.切成丁
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6.甜面酱备好
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7.锅里放油烧至六七成热,放入鸡丁划散后盛出备用
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8.然后用剩下的油把黄瓜汆一下备用
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9.锅下油烧热,加入甜面酱炒香、加入少许清水,再加入老抽、糖、香油大火烧至浓稠
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10.加入鸡丁、黄瓜丁翻炒均匀
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11.最后倒入少许水淀粉勾芡即可起锅