冷饮和热饮哪个更解暑？

夏天到底喝冷饮还是热饮好？
简单来说：喝热饮好，那为什么吃冷饮反而更容易中暑了呢？今天一起来了解下。
人为什么会中暑？
中暑，是指在高温环境下，人体的体温调节功能出现障碍，产热大于散热，导致体内热量蓄积过多，引起循环系统和中枢神经系统功能紊乱的一系列症状。
1.冷饮会刺激胃肠道，导致其功能紊乱，引起腹痛或腹泻；
2.夏日需要排汗以保持体温稳定，而大杯冷饮下肚，会给我们的神经系统传递“我的身体很凉爽”的感觉，从而抑制身体出汗和调节体温的正常反应，反而导致热量积聚在身体里，更容易中暑。
不过我建议还是多喝温开水才是既简单又解渴的方法，如果出汗过多，还可以喝淡盐水，此外绿豆汤、绿豆粥、绿茶等也是解暑降温又利尿的不错选择，但记住，最好要饮用热的哦。

你好，我觉得
简单来说：喝热饮好。喝冷饮却会加重中暑的风险。
原因是这样的：人体有自我调节的功能，通过排汗可以让体温保持稳定，而大口大口的冷饮下肚，会给我们的神经系统传递“我的身体很凉快”的感觉，从而抑制身体出汗和调节体温，导致热量积聚在身体里，更容易中暑。
希望回答对你有用，望采纳，谢谢！

冷饮更解暑

正常是热的。凉白开最好。因为冷饮非但不能解暑。吃多了对身体也不好

当然是冷饮了，不过我喜欢热开水。