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用来练仰卧起坐的垫子软的好还是硬的好？
用来练仰卧起坐的垫子软的好还是硬的好？
我用的瑜伽垫就是软的！
2024-12-04 12:16:33
推荐回答（2个）
回答1：
根据仰卧起坐的运动属性，
太软不好，太硬也不好，
IKU平板支撑垫根据这些特点设计专业垫子，软硬适中，运动舒适。
回答2：
普通的瑜伽垫就行 没什么区别的
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