转移注意力，比如强迫自己看一些文艺片，喜剧之类的，多阅读文学作品，想想你玩网游之前的爱好，试着再去接触，戒掉网瘾主要还是意志力要强
努力克服自己不去看小说，打网络游戏，做一些有意义的事情努力分散自己对网络游戏和小说的注意力，LZ加油，我相信你会戒掉的
读书的话就去泡妞，没读了就去找份繁忙点的工作，
