睡觉之前做点运动,保证你睡的像猪一样,
白天考虑的太多了,慢慢注意,以后会好的
别考虑太多事,多注意休息
为什么每天都会做梦?有的人睡一晚精神充沛、而你越睡越累,还整晚做梦!这是为什么呢?
吃点刺五加片