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男生怎么运动可以减肥但不长肌肉？
男生怎么运动可以减肥但不长肌肉？
2025-02-07 18:01:57
推荐回答（2个）
回答1：
跑步 跳绳 有氧运动疯狂做 就可以脂肪加肌肉一起往下掉
回答2：
多走路少跑步，少吃肉类
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