宝宝挑食不长个，都有什么小妙招让他乖乖吃饭不挑食？

很多宝宝挑食成了家长们的困扰，其实，宝宝的挑食大部分都是因为家长没有很好的引导所造成的，只要做好以下几个方面，就能让宝宝乖乖的吃饭。

1、少给宝宝吃零食。

很多家长都喜欢在家里存一些零食，除了满足的自己的口腹欲之外，也会给宝宝吃，其实这样对宝宝吃饭没有一点好处，在平时的时候，宝宝吃零食吃得多了，在吃饭的正餐时间，就不会有饥饿感，自然就不会想吃饭。所以，家长们要尽量少买零食，甚至在纠正宝宝吃饭前期的这段时间当中，最好不要买零食，以身作则，也给宝宝树立一个好榜样。

2、做一些有趣的宝宝餐。

宝宝一般都很喜欢五彩斑斓的颜色，所以，可以针对宝宝做一些很好看的食物，这样可以吸引宝宝的注意力，让宝宝对食物产生兴趣，我们可以用不同颜色的食材来制作，也可以做成一些宝宝喜欢的卡通形象，从而让吃饭变得有趣起来。

3、让宝宝多做一些运动。

之前说过了，宝宝不爱吃饭，通常都是一个原因，没有感觉到饿。所以，家长们在平时的生活当中，可以适当地带着宝宝做一些户外运动，比如带宝宝去公园玩耍，让宝宝跟其他的孩子玩耍，进而可以增加宝宝的运动量。

4、要及时给予奖励。

宝宝都是喜欢被表扬的，当你发现宝宝开始乖乖吃饭了，那就要表扬宝宝，当宝宝把饭菜都吃了的时候，你除了口头上的表扬，另外也可以满足宝宝一个小小的愿望或者是给宝宝一个小礼物，让宝宝明白，好好吃饭除了能得到表扬之外，也能让爸爸妈妈高兴。

要让宝宝乖乖吃饭并不难，掌握小妙招，宝宝吃饭家长再也不用愁了。

其实孩子挑食，很有可能是由于缺乏维生素，这个时候建议你到正规的机构去给孩子做一下全面的维生素检查。

可以把宝宝不喜欢吃的食物碾碎拌在稀饭里，或者把食物做成宝宝喜欢的形状，这样都有助于宝宝乖乖的吃饭。

要让孩子学会自己吃饭，正确引导，可以让他们一起参与简单的制作，边玩边吃。

宝宝喜欢有趣的东西，所以给宝宝做的食物，也选择花样型的样式。这样宝宝看到花样，也会想要吃这些食物了。