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便秘很严重，现在只有吃三黄片才能拉得出，怎么回事
便秘很严重，现在只有吃三黄片才能拉得出，怎么回事
2025-01-03 06:35:52
推荐回答（1个）
回答1：
建议平时注意一下。1.多运动，以促使胃肠蠕动。 2.适当吃些果蔬，刺激胃肠蠕动。
3.可以喝些蜂蜜，又润肠又美容（要纯的才管用） 最好是纯槐花蜜。 4.喝中药调理肠胃。帮助排除宿便。
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