初学书法，选择什么字帖很重要

2025-02-06 07:11:31

推荐回答（2个）

回答1：

您好，根据我学习书法的经验，从篆书和隶书入手比较好，因为篆隶在技术上相对简单，在气息上很高古。

可以先学篆书里的中锋行笔，再经由隶书掌握方笔。方与圆是笔法构成的最基础的表达方式，这些技法为之后的楷书学习打下了很好的基础，同时又解决了重要的气息问题。然后，可以系统地学习唐楷，在颜真卿处学会把笔铺展开，在欧阳询处学骨力和结构，在褚遂良处学线条的表现力，再在虞世南处学到一种由精神到笔端的虚静……如此再到行书、草书，都有次第。

我把自己学习的顺序分享一下，供您参考。

从临写《峄山刻石》入手，通过一段时间练习使线条达到“圆、转、厚、通”，为书法打下良好基础，然后可以临写邓石如的《白氏草堂记》和吴让之的《宋武帝与臧焘敕》等，感受一下篆书墨迹作品；然后可以练习一下经典的隶书碑刻如《张迁碑》《曹全碑》等，再写写汉简如《居延汉简》，清人隶书如伊秉绶作品等感受一下墨迹隶书。

峄山刻石

张迁碑

之后再选择合适的楷书字帖临写，如颜真卿大人的《勤礼碑》，欧阳大人的《九成宫》虞世南大人的《孔子庙堂碑》，褚遂良大人的《雁塔圣教序》等，学习唐人书法的法度，提高对字的结构的认识。

颜勤礼碑

九成宫醴泉铭

雁塔圣教序

孔子庙堂碑

之后可以临临小楷的经典法帖如钟繇《宣示表》，王羲之《黄庭经》，王献之《玉版十三行》，钟绍京《灵飞经》，赵孟頫《道德经》等，练习对毛笔笔尖弹性的认识及控制。

宣示表

道德经

接着再进行行书的学习，如练习智永禅师的《千字文》，怀仁禅师的《集字圣教序》，王羲之的《兰亭序》，赵孟頫的《洛神赋》等等，继续练习对毛笔的控制。

千字文

兰亭序

之后，可以选择再喜欢的隶书、唐楷、魏碑、行草书等等进行临写，增加见识。临写到一定程度后可以开始脱帖进行创作。

回答2：

学书法，一般的人的动机无外乎两种，把字写好，抑或把它当成艺术来学。但不管你怎么想，初学书法，首先要面对的事情就是，你选择什么字帖。这是练书法的最基本的问题，马虎不得！
1、楷书，行书，还是隶书
如果让我说，我会毫不犹豫的告诉你，选楷书，并且是唐楷。楷书确实难学，据说好些当代的书法家的楷书写得并不见得好，但我们仍然坚持我的观点，先练楷书。
为啥选择唐楷，是因为唐朝离晋魏并不算太久远，唐朝的大家们是亲眼见到过晋人的真迹的（但往后，这些真迹逐渐被宫廷内府秘藏而渐渐消失，最著名的就是《兰亭序》），在这些真迹中，他们学到了晋人的用笔、用墨和气韵，并因此达到了更高的水准。
楷书写好了，其实也就是基本功到位了。楷书学好了，你才能写出千变万化，高质量的线条，这时候再去学行书，草书就容易了。如果直接就学行书，容易“走火入魔”，变成江湖体。
2、颜体，欧体还是柳体
当今社会，学柳体的极少。存在的就是合理的，其实原因也很简单，柳体初学比较难。于是剩下的就只有欧体和颜体了。
放眼望去，学习欧体的人其实是最多的，因为欧体比较符合大众的审美情趣，同时学习欧体见效相对较快，相对容易出“成果”（当时和一个书法老师聊的时候他是这么说的）。但我的想法是，你觉得你喜欢哪个选哪个，当然一定要是真的喜欢。说句题外话，有时候“鼠目寸光”也不见得是坏事，我们先要培养对书法的兴趣和感觉。只是对我自己而言，我没有选择欧体，而是选择了颜体。
3、《九成宫》和《多宝塔》是最佳选择
这只是我自己的看法，如果你刚开始学书法，欧体就选《九成宫》，颜体就选《多宝塔》！
颜体最具代表的应该是《勤礼碑》，但我选择的是颜真卿的早期作品《多宝塔》。《多宝塔》是颜真卿44岁时候的作品，比起后期作品还不够老练，还没有形成颜体的风格，甚至还能够看到一些欧阳询的影子。
当时我选字帖，花了差不多半个月的时间。某一日看书，书中说欧阳询字体刚健清肃，虽然适合多数人的审美，但对初学的人来说不好临摹，并“恐吓”我说，如果没有专业系统的指导，比如指法姿态等的练习，很容易走偏。于是把我给吓住了，所以我最后选择了多宝塔。
不过话说回来，多宝塔确实是初学书法非常好的入门碑帖。多宝塔的结构很平正，结字要求没有九成宫和玄秘塔那么高（也就是容错性更高一些），笔法外露（藏锋相对较少），刻工也不错，运笔有迹可循（这很重要），个人风格不强烈，很容易上手。
其实，选择这两个都不会错。当下是一个互联网的社会，网络上的学习资料实在是太丰富了，所以无论你是自学还是跟着老师学，获得学习资讯非常容易和方便。
4、初学时不要随意换帖
白蕉《书法十讲》中言: “凡学一家书,先以一帖为主,守之须坚。。。”，确实是这样，选择后就不要随意更换。如果是刚开始练习不久，如果觉得不合适，这时候换帖倒是可以理解。如果已经练了一年半载，再换帖就意味着你的失败。
当然，学习了几年后，有了一定的功底，再换帖我觉得就是水到渠成，变成很自然的事情了。
选好帖后就坚持吧，只有坚持才能有收获。

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