鸡爪和什么炖汤最营养

2025-04-04 19:54:05
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回答1:

1、准备好鸡爪、红枣、薏米、眉豆、姜、莲子等食材。2、鸡爪和其它食材放入砂锅,倒入适量水大火熬煮。、3、熬粥煮五十分钟时下入枸杞。4、放入盐和味精调味,即可盛出食用。

回答2:

鸡爪和蘑菇炖汤,营养是最丰盛的,小鸡炖蘑菇也是一道名菜