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15岁健身会影响长高吗？ 怎么才能长得更高?
15岁健身会影响长高吗？ 怎么才能长得更高?
2025-04-02 13:15:57
推荐回答（1个）
回答1：
骨骼发育未健全，不建议使用重量级器械健身，会影响长高，多去户外运动，比如打篮球，但注意适量，别超过身体负荷，有损发育长高
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