会的，薏米属于高热量、粗纤维。晚上吃这个会推延胃部消化速度和新陈代谢的。薏米有利水化湿的功效，皮肤不好的人应该多喝薏米煮的粥。还有就是身体水肿的人也要多吃些薏米，单纯用薏米煮出的粥滋味寡淡，难以下咽，一般都是煮粥的时候加一些红豆。红豆薏米粥这个搭配，除了好喝之外，还能补血养颜、排毒利湿.
不会，它们袪湿的
会的
不会，可以增加免疫力
