1、把表扣往两边分开，这样便打开蝴蝶扣，有的时候需要稍微用点力才能打开。
2、戴蝴蝶表扣的步骤，要先打开表扣顶部的卡扣。
3、打开卡扣后可以看到小针，把长端表带穿表扣卡扣。
4、按照自己手腕的大小调整好表带的长度，对准要锁止的孔位。
5、最后，把短边端表带先归位按紧，听到声音即可，手表皮带蝴蝶扣就扣好了。
1、先把表扣往两边分开，要稍微用点力，否则开不开2.在掰开表扣顶部的卡扣3、掰开后可以看到卡扣底部有个小针，那是用来卡主皮带的4、把长端表带穿表扣卡扣5、按照自己手动大小调整好表带的长度，对准要锁止的孔位6、在把小针插入皮带的孔位中，用力锁紧，听到“嗒”的一声就可以了7、把短边端表带先归位，按紧，听到“嗒”的一声即可8、再把长边端皮带归位，插入表带环中，在按紧表扣，大功告成。
“蝴蝶扣”是一种表带上的专用锁扣，在金属表带和皮表带上都有用的。“蝴蝶扣”通常都是用不锈钢制成，有单开和双开的形式，还有带按扣锁的，应该说结构上还比较复杂。
为什么要用蝴蝶扣？ 不管是什么材质的皮表带，都属于“消耗品”，因为它并不结实，使用寿命也短，一般情况下，通常也就能用2~3年。
蝴蝶扣”具有以下优点：（1）最大限度的避免表带使用上的弯折。（2）佩戴舒适，因为能把两段皮表带和手表一起连接成环状，所以带和摘都十分方便。（3）有保险按扣锁的会更加安全。（4）由于“蝴蝶扣”的构件比较长，它和手表配合起来，在手腕上对手表支撑和控制的比较好，手表不会左右转动，
尤其适合在直径和厚度都大的手表上用。
同时按两侧长方形疙瘩。最好表带向下时按，新的有时卡，按住晃表链两下，自己会开
新表你就按住一边用点力提另一边就起来了，戴久了就不需要那么用力了，还比较方便的
如果你说的是要调节表带长短的那个扣得话就抓住logo那里，沿着轴往上提就行了
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