老年人是可以经常吃三七的。没有副作用。
吃三七粉是没有副作用的。楼上↑说的过于简单，下面总结下三七的具体作用。
三七粉是用三七果打磨成的粉，就叫三七粉。三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能——免疫调节，延缓衰老，改善记忆。促进生长发育，抗疲劳。耐缺氧，抗突变。仰制肿瘤，调节血脂，改善性功能，调节血糖，改善睡眠。
应少量的服用。
任何东西吃多了都没好处!药物更是如此！！
保健的东西都得少量长期滋补！对身体还是有好处！！
三七吃不能多吃，尤其不能当做补品大量吃。对身体并不好。。我爸妈都是医生，他们告诉我的。是药三分毒。
我从去年11月份开始吃三七粉（每天3-4克左右）到现在感觉精神好，脸上的斑点也淡了许多，三七粉对于我来说是不错的
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