一般而言，睡着睡着若出现脚麻，应先注意（留意观察）睡姿是否正常，先排除熟睡时因双腿扭压或侧睡等睡姿压迫腿部血管。人在熟睡中的睡姿有时是不知不觉的，若压迫时间过久，腿部供血不足就会出现麻木情况。若不是这种情况，长此以往睡觉时反复出现腿部麻木，中药称其为经脉不和、气血受阻，但具体原因有多种，需到中医处问诊治疗。
