请不要妄自菲薄，相信自己，听几首积极一点的歌，《Try》，《Try everything》都是很好的选择，就算失败了，尝试一下，获得经验，未尝也不是一件好事，相信自己，一定可以面对的，身为一个过来人，希望那么多可以帮助到你
