初次在家自己健身买哑铃,买15公斤还是20公斤的?

2025-04-02 12:37:39
推荐回答(5个)
回答1:

十五公斤的

回答2:

最开始建议你买15公斤的

回答3:

我建议先买个轻的练练,我怕太重的会拉伤肌肉。但这些都取决于你的内心啦。

回答4:

20公斤

回答5:

初次建议轻点的