热蒸型焗油膏的营养成分比较简单，所以效果不持久。而发膜的营养成分丰富，热蒸之后，对头发的调理作用会比较明显和持久。热蒸型发膜调理头发的效果最好，定期使用，头发发质会有较好的改善；热蒸焗油膏次之，效果似乎不太持久；免蒸发膜、免蒸焗油膏的效果较不明显，有的人使用较长时间之后有点感觉，有的人觉得和护发素差不多。
