脱臼后是否做过正确的整复?整复后是否坚持了正确的固定保护?脱臼时会同时发生关节囊和韧带的撕裂伤。这些结构的修复也需要较长时间。如果过早恢复运动,不利于损伤的修复,并可能会有以后的经常性脱臼发生。开始功能锻炼的时间要听众医生的建议。因为只有他知道你的损伤的实际程度。