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中年以后,如何进行养生保健
中年以后,如何进行养生保健
中年以后,如何进行养生保健
2024-11-13 17:19:54
推荐回答（3个）
回答1：
平时多注意休息，多多散步做做有氧呼吸。吃的健康食品。
回答2：
人到中年就该注重保养了！自己的饮食习惯和生活习惯都需要改变，我有个养生群，感兴趣吗？
回答3：
食补
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