要戴眼镜，要不然度数会增加。但是要控制看电脑的时间，因为时间长了要太累还受屏幕亮光刺激，毁眼。眼睛很重要的，保护好它，有意识地减少用电脑的时间吧。或者用一段时间休息一下再用。
戴，如果你不戴，会距离屏幕近，这样不光毁眼睛，还容易使你的颈椎生成病，如果戴眼镜，你可以远距离看电脑，这样不会累，还能具有一定保护眼睛的作用
带，电脑辐射本就大，还看太近对眼睛更加不好，宁愿戴眼镜离远点
