这是分泌的油脂在毛孔内集聚未及时排出干硬了，要挤出才行，否则里面油脂更排不出了！预防是尽量少吃油性大、热量高食物，其次出汗后及时洗脸，能用香皂就行！
最好不要挤痘痘，有可能留下痘坑痘印，做好补水的护理跟收缩毛孔就可以
这个不能挤的，拍个照片过来看看
粉刺。避免吃刺激性食物，注意休息。日常可以使用芦荟胶预防。
内分泌失调呗
