1、在电脑上打开相关视频网站用qq号快速登录，然后上传你所要分享的视频上传成功后保存。等待视频的转码和审核。
2、安装微信和视频手机APP，安装好后在登陆手机视频客户端上搜索你所上传的视频名称。
3、搜索到你上传的视频之后点击打开，然后点击分享，分享到朋友圈。
4、登录微信进入朋友圈你就可以看到你分享的视频。
根据你的描述：建议您可以先上把录制好的视频，传到优酷或者其他的视频网站，然后在朋友圈分享即可。
可以使用微视发送，打开腾讯视频，点击视频下方
随后在弹出的分享菜单中点击“朋友圈”图标
接下来可以输入想要说的文字内容，点击“发送”按钮即可
然后我们打开自己的微信朋友圈，即可看到刚刚分享的视频链接了
可以打开微信后，选择朋友圈
然后点击右上角的相机，然后选择一个本地超过15秒的短视频
接着选择之后点右上角使用微视发30S视频，
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