资源共享的概念

1、数据和应用程序的共享。 1.1 打印共享局域网内建立一台打印服务器，可以为局域网所有用户提供打印服务。 1.2 邮件功能邮件服务器可以为企业内部所有员工提供基于用户名的邮件转发、分发、抄送等服务，并且可以在服务器上完成方便的管理、备 份、删除、收回、恢复等工作。 1.3 网络聊天最常见的便是Whiteboard, Netmeeting, WebEx等应用程序，可以实时、快速的实现位于不同物理位置的用户之间的语音、视频交流。 1.4 实时消息例如Yahoo IM、MSN等应用程序，可以实现局域网、互联网范围内的消息转发。 1.5 数据库数据库服务器是企业局域网内部重要的组成部分，可以实现数据共享、减少冗余度、集中存储和管理、可维护性和安全性等功能。 2、网络存储常见的便是文件共享服务，采用FTP和TFTP服务，使用户能够在工作组计算机上方便而安全的访问共享服务器上的资源。 3、资源备份随着网络攻击和病毒的发展，资源备份也成为了资源共享当中不可或缺的一部分，现代企业大都采取实时高效的资源备份方式，以便在网络崩溃的时候能够最大限度的保护公司信息，以及在灾难恢复的时候起到最大的作用。 4、人脉关系：包括客户资源、能力资源等一些可以相互应用的到的 5、设备

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其它部位。背肌是继下身之后的另一大组肌群，基本上每做一个背肌动作都会练到身体其他肌肉，包括手臂、腰、肩部。3.提高基础代谢率，减少脂肪堆积。加强背部大肌肉群的训练，可以帮助提升人体基础代谢率（BMR），帮助身体日常消耗更多热量，从而减少脂肪堆积。综上所述，练背不但可以消除背部赘肉，还可以矫正体态，可