散文的话推荐朱自清的《匆匆》,感伤抒情,而且句子很美,配上一些曲调低沉的音乐很容易就能把感情读出来,引起听众的共鸣。此外,朱自清的《春》、《荷塘月色》,篇幅很短,读得好的话可以充满美感。高尔基的《海燕》,爆发力很强,容易吸引听众注意,感情需要慷慨激昂。
诗歌的话,推荐李白的《将进酒》,杜甫的《饮中八仙歌》,读的时候注意神态,可以在朗读前喝一点小酒,找找感觉,把醉酒的状态读出来,会很洒脱。岳飞的《满江红》令人震撼。毛泽东的《沁园春·雪》充满英雄气概。
现代诗推荐《再别康桥》,《祖国啊我亲爱的祖国》,《雨巷》,《相信未来》,《回答》,《面朝大海,春暖花开》,《我爱这土地》,《当我死时》,《我用残损的手掌》。
以上的散文和诗歌都比较适合公开的朗读比赛,而且篇幅不长,很容易控制时间,主要是要找一首适合自己嗓音的,利于自己情感抒发的朗诵就行了。