建议主板cpu显卡一套换掉，可以看看i5-4590，b85，gtx1050ti或1060 6g，内存可以留用，显卡看预算，尽量上1060，电源要额定450w或更大的，可能需要换。
显卡也没有达到最低配置要求，显卡至少需gtx750ti，目前全新型号是gtx1050，低特效1050/中特效1050ti或1060 3g/高特效1060 6G以上。如果有主板和cpu一起换的预算，可考虑升级到e1230 v3+b85(或h81)主板，主板还有全新在售，这样升级ddr3内存还可用，E3的性能跟i7比肩，价格跟i5一样，比你现在强了不是一点半点，跑高效都没有问题，这种升级方案是性价比非常高的。
CPU换成i7 7700K
主板换成B250
显卡换成1080Ti
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