你好。这是腰间盘突出的表现。千万不能做手术的。你可以找人工进行冶疗进行。有人可以进行人工推拿进行复位。我就是这样冶疗的。现在很好。不是按摩的。这样就会好的。以后要注意不要突然用力，就会必免发生突出。注意休息。希望对你有帮助。
腰间盘突出其实也很容易治疗，但是千万不要用西医。去找中医理疗。针灸加拔罐，贴膏药加推拿，可以完全康复的，建议你多打听下你们那有没有比较好的在这方面的中医。
脚跟都开始疼的话……你突出不轻啊……首选保守治疗，找有名气的中医给你做做理疗吧，一定要找会看CT片子的中医，别被庸医骗了。如果保守治疗八九个月都没有任何效果的话，就去好医院做手术吧……我今年21岁，去年十一月末做的手术：髓核摘除植骨融合内固定。是目前最先进的手术，术后第四天就能行走，现在行走自如。不要相信有人说中药能根治你，这是不可能的，同时建议你去贴吧腰间盘吧看一看，对你会有帮助的
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