萝卜和海带能一起吃吗

2025-02-16 00:19:47

推荐回答（4个）

回答1：

萝卜和海带可以一起吃，萝卜和海带并不相互抵触，两者都含有大量的微量元素，增强人体抵抗力，都能保护心血管、降低血脂和稳定血压，都具有排毒养颜和预防癌症的功效，所以同食效果很好。海带和萝卜均为寒凉之物，可以一起炖煮吃，但是每次要少吃，另外脾胃寒凉的人最好不要吃。

回答2：

俗语说：冬吃萝卜夏吃姜，无需大夫开方子。箩卜不但是一种蔬菜水果也是一种药，冬季吃萝卜，不但能够运动健身预防疾病、清肠排毒身体排毒，可以美白嫩肤抗衰老。那麼，萝卜和什么一起配搭吃好呢？

萝卜和什么一起吃好？

萝卜海带丝

海带丝和海菜碘丰富多彩。萝卜和海带丝一起熬汤有止咳化痰消肿的作用，对防止甲状腺结节有一定作用。
萝卜
萝卜牛肉
冬季吃羊肉可驱走严寒、温暖心胃，还能补气血益血、滋润肝脏、改进血液循环系统。
但“肉生痰”，羊肉吃多了易上火，假如和有清爽功效的萝卜一起炖着吃，不但止咳化痰、祛火，并且还能解油腻，让营养成分相辅相成。
萝卜草鱼
萝卜和草鱼熬汤有温中温阳化、健脾利湿的作用。这道汤还妙在“二白”食物上，萝卜浸在乳白色的鱼头汤里，令人看见就很有胃口。
萝卜葱
冬季，是风寒感冒多发性的季节。感染寒症后，人要畏冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽痰多，这时应吃些令人发热的食材。
箩卜
萝卜不适合和什么一起吃？
1、大部分中药材
冬天很合适调养身子，因此有许多人要在冬天吃中药，权威专家提示，在吃中药的另外最好是不必吃白萝卜或是喝萝卜汤，不然会将中药材的一些药效相抵，若是爱吃，那麼能够提早咨询开方子的大夫，那样能够防止萝卜与中药材互相影响。
2、红萝卜
有许多人到煲汤时候把萝卜与红萝卜放到一起，可是营养学家提示，萝卜不可以跟红萝卜一起煲汤喝，这是由于红萝卜里带有抗坏血酸的原素，这类原素会毁坏掉萝卜里的维他命C。
3、山参
“冬吃萝卜夏吃姜”是一句养生饮食俗话，另外大家在冬天也喜爱用山参来滋润人体，这时马上会许多人将人参加萝卜一起煲汤喝，觉得滋润实际效果会更好，可是你清楚吗?萝卜是不可以跟山参一起进餐，由于萝卜是凉性食物，而山参是性热的中药材，二者同吃会影响山参的药力。
萝卜
4、桔子
除开不适合与带有植物色素的新鲜水果同食之外，桔子也是萝卜的“信用黑名单组员”之一。权威专家表达，桔子跟萝卜一起吃有挺大的可能会造成甲状腺肿大，因此大家在冬天一定要绕开同一天吃这二种食材。
5、柿子饼
秋冬季季节是柿子饼最爽口的情况下，大家在这个时候也会根据吃柿子来滋阴润燥，但是我们在吃柿子的情况下要绕开服用萝卜，不然会造成身体不舒服。此外，与柿子饼一样带有植物色素的苹果、红提、梨等都不适合与萝卜另外。

回答3：

萝卜和海带这么搭配才好吃？味道清甜，还能消食化忌！

回答4：

海带白萝卜
海带口感富含韧性，清凉降火，经常用来煮汤食用，而白萝卜炖汤味道也不错，那么海带和白萝卜能一起吃吗？海带和白萝卜一起吃有什么好处？
1
海带和白萝卜能一起吃吗
可以一起吃。从营养成分上来看，海带中主要含有水分、蛋白质、胶质、脂肪、纤维素、维生素、以及碘、钾等多种微量元素，而白萝卜中含有水分、纤维素、维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及多种微量元素，两者之间的成分不会产生相克反应，可以同食。

海带
2
白萝卜和海带咋个吃法
海带白萝卜排骨汤
食材：海带、白萝卜、排骨。

1、海带洗净切片，白萝卜洗净切片，排骨洗净备用。

2、将排骨放进锅中焯熟，去除血沫。

3、把白萝卜、排骨大火炖煮1个小时。

4、再放进海带，煮15分钟左右。

5、放入适量盐及调味料，搅拌关火即可。

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