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掰手腕需要练哪些肌肉?
掰手腕需要练哪些肌肉?
2024-12-02 21:53:17
推荐回答(1个)
回答1:
手臂力量,肱二头肌、肱三头肌,前臂肌肉,这几个部位实力相当的话,还要考验手腕的力量。
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