牛肉炒苦瓜怎么炒才嫩

2025-01-20 19:22:42
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回答1:

  牛肉炒苦瓜”做法及其步骤入下:‍
  主料
  牛肉250克
  苦瓜200克
  鸡蛋1个
  辅料
  葱适量
  生姜适量
  蚝油1/2勺
  黄酒1/2勺
  花生油适量
  制作步骤
1.将生姜拍破用少许开水姜汁;牛肉逆着纹理切成片。
2.在切好的牛肉里放蠔油、蒸鱼豉油、适量盐、姜汁、黄酒。顺着一个方向抓3分钟。
3.加入生粉、鸡蛋清、1汤匙花生油拌匀,再把苦瓜切成片,用适量盐拌匀,香葱冼净成长段。
4.锅里坐油,油热后将牛肉入锅滑散断生后捞出。
5.锅里重新倒油,将香葱煎黄出香味后捞出。放入苦瓜,翻炒至断生, 放入牛肉翻炒入味,就可以出锅了。