补充胶原蛋白可以美白保湿研究表明，皮肤中黑色素的形成是由酪氨酸酶引起的，而胶原蛋白中的肽可以抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，并且胶原蛋白对皮肤有独特的修复作用，与周围的细胞组织相结合，有效促进皮肤细胞再生。你可以试试美睿尔胶原蛋白，效果很不错
多吃西红柿，出门之前擦防晒霜然后戴遮阳帽再打紫外线伞。
