女生你这个身高的标准体重是54.4KG,你55KG算可以的,其实不用减都可以。但你说你体型偏胖的。可能是肉较多的吧。减肥我们主要还是要减脂肪,如果减到水份和肌肉更容易反弹
这个不用减了,你这体重是正常体重。
你这样的身高和体重让人羡慕,不用减了,否则对身体不好