脸上长粉刺了,又红又痛,怎么办?

教你几招除粉刺的方法吧，效果很不错哦！！那些化学成分除粉刺的药还是不要用的好！！ １：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。 ２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。 ３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。 ４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。 ５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入１汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，２０分钟洗去。每周２次。适用于黑头粉刺者。 ６：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。 ７：果皮鲜奶液：用２－３个苹果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鲜牛奶１茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。

　　1，内在调理；面部的粉刺和痘痘是很多原因产生的。例如饮食刺激，不卫生等。
　　2，针对于体内受到刺激而脸部长痘的，大家可以多喝蜂蜜水，去火、调理身体、美容、护肤。
　　3，夏天来了，身体内水分等营养流失的非常快速，在这个时候喝上一杯凉快的蜂蜜水，不仅可以使身体平和，还有美容养颜等的神奇功效。
　　4，
　　外在调理；内在的清理要加上外在的调节才会让脸部的效果更明显。

　　5，面膜是不可缺少的了，大家可以挑选一些温和的面膜，如果是有多种添加，不建议大家购买。
　　6，脸上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加产品很多，很容易让痘痘发炎红肿。
　　7，温和的面膜，绿豆是大家夏天清火的好帮手。大家可以自己制作绿豆面膜。
　　8，自制绿豆面膜的方法；2勺（普通的吃饭勺）绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。
　　9，敷在脸上，持续20分钟，最后清洗就可以了。这款面膜的消炎祛痘效果不错。
　　10，药物调理；如果是痘痘严重的朋友，可以适当的用药物来帮助调理。

　　11，个人卫生；如果不注意自己的卫生，是很难彻底治愈的。

　　手部卫生，手要勤洗，不可以敷衍，用香皂来回多搓几回，最后流水冲洗就可以了。
　　手指甲，里面有很多的细菌寄生，大家尽量不要留很长的手指甲，很不卫生。
　　涂抹指甲油的朋友，尽量不要用手指甲接触自己的脸部，指甲油里有很刺激痘痘的东西
　　12，洗脸窍门；脸上的痘痘也可能是因为自己清洗脸部不够彻底而长的。

　　市面上有很多的去角质香皂，去泥皂，这类的香皂去污能力很强，但也很伤皮肤。
　　建议大家挑选温和的，中药皂，大米皂等，尽量越没有添加产品越好。
　　把多油的部位仔细清洗，鼻子的两翼，都需要温柔的轻洗。
　　这样才会把脸部的垃圾，油脂，灰尘等洗出来。

建议你每天早晚用温清水洗脸，禁止用手挤压局部皮肤，以免造成感染。禁止使用油脂类粉类化妆品和含有糖皮质激素类的软膏进行治疗。可以使用消炎类的药膏进行治疗，比如百多邦。

脸上长痘痘确实很烦但是一定要保持一个好心情，（感觉做到这点挺难的，我脸上也长痘痘每次看到脸上的痘痘那心情根本好不起来）脸上长痘痘要特别注意不要在脸上抠、挤要是能出痘疤就成了遗憾了。脸上长痘痘要分析下到底是什么原因然后对症下药喽。其实找到长痘痘的原因你会发现它是那么的不堪一击。要记住：保持好心情，注意卫生，别太熬夜，少吃辛辣、刺激食物。