失眠症焦虑的症状表现比较多，每个人的实际情况都不大一样。像这个不定时间的心烦意乱，莫明的紧张感，坐立不安，胡思乱想，并伴有头痛、失眠、多汗、心悸等现象都应该引起重视。如果有这个遇事总往坏处想，无病呻吟，怨天尤人，悲叹不己，爱唠叨、发脾气、坐立不安，长时间不消失的话就要进一步检查。
失眠焦虑症的表现是因睡眠障碍引起的一系列症状，具体包括以下几点：第一、情绪方面表现出来的症状：情绪变得反复无常，极容易出现恐惧、担心、失落、激动等不良情绪。第二、躯体方面表现出来的症状：因失眠引起的头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干舌燥、恶心、呕吐出汗、肌肉震颤等。失眠焦虑症的治疗是先治疗失眠，焦虑症自然会缓解。
就是脑神经没有休息好，最好还是平时多注意少琢磨事情，其二，不要用脑太多，再说就是少参与任何事。
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