打喷嚏时捂嘴确实会损伤我们的内脏，而且打喷嚏时捂嘴是一个不好的习惯，有的人在打喷嚏的时候，为了防止唾液飞溅到别人就会将嘴巴捂得非常紧，但这样并不是一种好的习惯。
打喷嚏捂嘴有很多的坏处，首先第1种坏处就是，如果捂嘴的话，会使人又把细菌通过捂嘴的形式吸入了体内，有一些人在生活中为了防止打喷嚏时唾液飞溅到他人会把嘴巴捂紧，防止影响到别人，但这样的方式是不太好的，尤其是不利于我们的健康，因为打喷嚏最主要的就是通过起压差的方式将我们鼻腔的细菌带出去，如果这个时候捂嘴空气中的细菌，又会被我们捂嘴的行为吸入到我们身体内。
正确打喷嚏的方式应该是既不对着别人的脸，也不捂紧自己的嘴巴，而是用一只手侧面挡住脸颊，这样就不会将唾液会见到他人，也可以将细菌排出体外，其次打喷嚏的时候要注意周围的环境，如果人群较多的话尽量先移动到人群稀少的地方。
打喷嚏的时候要闭着眼睛，因为人体打喷嚏的时候呼出的气，流量是非常大的，在打喷嚏的过程中会产生非常大的压力，如果睁着眼睛打喷嚏，其中的压力很有可能伤害到人的泪腺导管使视神经受到伤害，很多人在打喷嚏的时候会发现眼泪不自觉的涌出，这都是我们身体的压力所造成的。
打喷嚏的时候也不能受到干扰，我们在生活中也许会发现，打喷嚏的时候周围的人都会寂寞，这是一种非常好的习惯，因为打喷嚏是需要神经高度集中的，如果有人影响到神经集中的话，就很有可能打不出来喷嚏，其实打喷嚏是因为体内有炎症才会出现的，而打喷嚏是我们让身体恢复到健康那种方式。
我认为这是无稽之谈，打喷嚏捂嘴时，喷嚏已经喷出了，捂住的是四溅的飞沫，而不是喷嚏的气流，不仅不会损伤内脏，相反还起到了减少呼吸道疾病传播的作用
是真的！
如果打喷嚏的时候捂住，会导致原本将排出体外的细菌通过口腔再次回到自己身体。打喷嚏的时候我们应该用一只手侧面挡住脸颊，既不影响别人，也不会让自己身体受到伤害。
打喷嚏时捂着嘴巴对身体不好，本来打喷嚏就是一种对身体好的表现，它可以让人的脸部肌肉得到放松，但是如果捂着嘴的话就会导致气息不顺，已经出来的细菌会再次吸回身体。
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