有时候觉得别人冷对我了，我就会认为他是厌倦我了。敏感多疑且自卑的心理障碍，该如何消除呢？

2024-11-23 02:07:18

推荐回答（4个）

回答1：

认识的人多了，慢慢就不会着眼于眼前的人和事，视野会变得开阔，看尽世间百态之后，人慢慢会变得豁达，得到别人的认可固然是件好事，但应该知道，别人的冷漠是一种常态，不等于你对别人好，别人也一定以礼相待，这些是可遇不可求的，祝你好运！

回答2：

长思己过，别人厌倦你，就想想有没有哪里做的不对，自己有不对的地方要改正，确实没有不对的地方就不要多想了，毕竟自己不是人民币，每个人都喜欢，心态放好，不卑不亢，没做亏心事，干嘛自卑呢

回答3：

就是要强大自己，只有自己强大了，有信心了就不会总认为别人厌倦你了。

回答4：

你这是太敏感了吧，或者说是把自己在对方心中的分量，想像的多了一些。