紧自行车链子的步骤如下：
1、首先将固定后车轮的螺丝放松。
2、然后用手，将后车轮向后拉一下，也可以将固定后车轮轴承往后敲一点，试一下链条的松紧度。
3、再加这个固定后车轮的螺丝拧紧。
4、好了，看一下车链条确实比以前紧了好多，骑起来也不容易掉了。
如果仅仅是使用疲劳导致的松动，专业称呼叫链条张力过大，截取链条或更换新链条是最佳维修方式。
如果是牙盘与后飞轮间距过短导致的松动，调整牙盘位置和后轴位置是最佳维修方式。
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就像你说的那样修，这样把前后轮之间的距离拉大了，就把链条绷紧了。 掉链子一般有两个原因，一是链子松，二是轮盘变形，和飞轮不在一条线上，这种现象很多，骑越快轮盘 晃动越厉害，就容易掉链条
首先把后轮松了 ，往后拉看看行不行，如果还不行那就去掉自行车链条上一节链条那准行。
回答你的补充问题： 去掉自行车链条上一节链条，这和内三速自行车变速器没有关联。 只有松一下主轴螺丝即可，去掉链条上一节链条后上好链条，然后调好你需要的链条松紧，然后拧紧主轴螺丝即可。当然在主轴上的变速器调节器的螺丝也要拧松，调好链条松紧，也再拧紧。另外什么都不要动它，只要拧松到拧紧就可以了。
普通自行车这么干，亲测可用，很简单，用一个活动扳手就能处理了：
一定是普通单速车吧，变速车就不存在这问题，让修车师傅修。
自己修有两办法，一是先松后轴螺丝再往后拉轮子即把链子拉紧了，
二是如果用方法一时发现后轴太靠后不安全，就得拆下一节或二节链子，单速车链子一般有接头，就从这里拆，
拆链子要用自行车专用打链器，但街头师傅一一般用钉子锤就可以，
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