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跳绳如何跳得快
跳绳如何跳得快
2025-01-20 22:01:28
推荐回答（2个）
回答1：
跳绳讲究的是频率，跳的快首先自己的体能较好能快速更上
二是，跳绳的时候保持匀速，保持自己的频率，这样就不会出错，跳的个数会更多
回答2：
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