恶心呕吐的感觉，怎么缓解？

恶心和呕吐是临床上最常见的症状之一。一般缓解恶心、呕吐可以从以下几点做起：第一，改善环境、呼吸新鲜的空气；第二，转移注意力；第三，萝卜捣碎食用或加蜂蜜，或萝卜汁、姜汁混着服用，均有利于改善呕吐的症状；若通过以上的措施，还不能改善症状，需要去医院进一步做胃镜检查，看是否存在胃肠道梗阻的情况。恶心和呕吐是临床上最常见的症状之一。恶心是一种特殊的主观感觉，表现为胃部不适和胀满感，常为呕吐的前奏，多伴有流涎与反复的吞咽动作；呕吐是一种胃的反射性强力收缩，通过胃、食管、口腔、膈肌和腹肌等部位的协同作用，能迫使胃内容物由胃、食管经口腔急速排出体外。恶心、呕吐可由多种迥然不同的疾病和病理生理机制引起。两者可或不相互伴随。

想要快速缓解恶心、呕吐可以对足三里、内关穴进行按摩，或者使用胃复安、昂丹司琼进行缓解。足三里是胃经上的一个穴位，通过对足三里按摩，不仅可以缓解腹胀、腹泻等症状，同时也能够缓解恶心、呕吐，经常按摩还可以提高脾胃功能，减少消化系统疾病。对内关穴位进行按摩不仅可以帮助调节心脏的血液循环，同时还能够改善植物神经紊乱，对于因为肠胃功能紊乱引起的恶心、呕吐，有不错的缓解作用。胃复安是属于镇吐药，对于各种原因引起的恶心、呕吐，都具有抑制的作用，但是药物会有一定的副作用，所以要在医生指导下使用。昂丹司琼能够作用于中枢神经系统，属于常见的止吐药物，尤其是对于因为放、化疗引起的恶心、呕吐有抑制作用。

这得看是什么原因引起的这个症状，有胃肠道引起的，有高血压引起的，还有脑神经痉挛也能导致这个问题，还有可能肝胆疾病，总之，还是建议你去看医生查一下，究竟是什么原因，要对症治疗才能缓解症状，反之南辕北辙就不好了，这是我给你的建议仅供参考谢谢！

咽部受刺激导致恶心呕吐，如吸烟、剧咳，应首先去除刺激因素，如停止吸烟，避免食用辛辣食物，还可因为胃肠道疾病，如急慢性胃炎、消化性溃疡、消化不良等，此时予以胃动力药，如多潘立酮，助消化药，如多酶制剂，以及抑酸药，如奥美拉唑。