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人放屁主要是由于肠道内产生气体导致的。
放屁也叫“排矢气”,它是一种正常生理现象。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。
原因:人们进食的时候,会通过咀嚼动作将气体吞入消化道,同时进入肠道的食物也会经过细菌发酵产生较多的气体,这些气体经过人体消化道的蠕动逐渐被运送至肝门,进而排出体外。
正常来讲,我们每天都要排出两升气体。这些气体有两个来源:一是吞进体内的空气;二是从各种食物中制造出来的气体。
从碳酸饮料和口香糖中转入体内的气体被排出时并不会有异味,可要是在饭后的30分钟到3个小时之内排气的话,会有一定的臭味。因为这个时候结肠里的细菌开始分解小肠不能消化的残渣,有臭味的气体就是这一过程的副产品。
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三种“放屁”情形暴露健康状况:
1、无屁
没有屁放的人往往会有一些症状,如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声等,还有可能会出现肠梗阻。
2、多屁
正常人每天要放5-10次屁,约排出500毫升左右的气体。当屁量大大多于平时时,则可能会有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。
此外,也有可能是进食方面的原因,如进食过多的豆类、薯类与蛋白质类食物,或习惯性吞咽动作过多而吸入较多的空气,此类情况均不属病症,没有必要治疗。
3、臭屁
若屁奇臭难闻,有可能是消化不良,或摄入过多的肉类酸性食物,或由于消化道出血,血液积滞在肠腔内所致,也有可能是肠道内发生菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。
有时,进食过多大蒜、洋葱和韭菜等有刺激性气味的食物也会使屁变臭。
参考资料来源:人民网-健康科普:放屁是怎么回事?哪些正常哪些不正常?
人民网-揭秘放屁的10个小秘密
屁的产生,是食物与唾液、胃液、胰液胆汁混合后在肠道,被各种产气厌氧菌、产气好氧菌分解后生产的气体。
人体肠道只要有食物被产气细菌群分解,就会积累肠道气体,由于肛门括约肌的作用,必须积累到一定压力才会放屁。所以,少量少次放屁是肠道正常运行的一种表现。
物理性质:无色,有刺激性气味(为氨气的气味),密度比空气小,不易溶于水。
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放屁臭的原因
1、蛋白质摄入过多
蛋白质在消化道经过发酵分解后会增加屁中臭味气体含量,让屁变得更臭。这很可能是牛奶、鸡蛋、豆类、肉类等富含蛋白质的食物吃得太多,导致蛋白质在消化道滞留所致。
2、吃了辛辣刺激的食物
在吃蒜、韭菜、洋葱等刺激性食物后,也会使屁的臭味加重,这是正常现象。如果不希望屁总那么臭,则需少吃刺激性食物,并限制蛋白质摄入。
3、消化道出血或癌症
除了蛋白质以外,血液经过胃酸及肠道细菌分解后也会让屁产生腥臭味。这可能是消化道出血引起的。
4、肠道细菌感染
肠道内的细菌毒素通常可使肠黏膜遭到破坏,黏膜上皮细胞坏死并脱落,经过发酵之后,这些物质可产生恶臭气体,并随屁一起排出。
参考资料来源:百度百科-屁
参考资料来源:人民网-为什么你放的屁那么臭?
从人类文明来说,放屁是一种不雅的行为,特别是在大庭广众中放响屁。正月期间,由于摄入肉类等高蛋白食物较多,臭屁确实烦了不少人。有人为了避免尴尬的场面,干脆就小心翼翼地憋着或胆颤心惊地文文明明地放。而这样就可能会因憋屁而使“废气”溶入血液之中,进入肝脏肾脏…… 屁可辨病 及时注意 “肠气”的俗称就是我们个个为之掩鼻的“屁”,它是经由肛门排出体外的一种人体废气。健康人每天都要有不等次数的放屁现象,其频率一般为6-20个/天。肠道里细菌分解残留食物后产生的氮、硫化氢、氨等废气主要都靠放屁排出体外,这对人体是有好处的,也是人体自我调节的一个法宝。在湖南有这样一句俗话“人笑屁,没志气”,也算是为放屁正名吧。 通过放屁,能够了解肠胃的情况,这是为医学所证明了的。无屁未必是好事,多屁可能是坏事,臭屁可能要出事。 无屁不可自喜 有些人很自豪,认为自己从不放屁或很少放屁。其实,放屁的人比不会放屁的人健康哦! 在莲花一家诊所就诊的李先生说他几天来都一直不放屁,不拉屎,并有阵阵腹痛。经诊所医生检查,这是肠梗阻的前兆,原因是正月里李先生进食肉类过多,运动量少,引起腹内积食,肠胃功能受阻,排毒不畅所致。 另外,很多人为了保全面子,经常忍屁不放。特别是一些谦谦君子和淑女,为了不失体面,宁愿憋红了脸也决不松那一口“气”。结果忍下来的气体虽然没有破门而出,没有产生臭气,可是会积存在大肠里,与来到肠黏膜的血液进行气体交换,并随血液流动。有毒气体不能以最简单的方式释放出去,只能另觅排毒途径,这不但增加了身体负担,还很有可能造成肌体慢性中毒,引起腹部鼓胀、肠吟声声、精神不振、消化不良、头晕目眩,甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。 多屁不能大意 先给大家说说笑,讲个以前听说的有关屁的笑话:从前有个人特别爱放屁,制造了不少尴尬局面。一年正月,他要出门给亲朋好友拜年了,其家人为了不让他出笑话,特地请来了村里口才最好的师傅随他前往,每有“意外”时,就替他打打圆场,消除尴尬。谁想,那人一进别人家的大门就放了一个响屁,幸亏师傅机智,马上对主人说:进门一屁,祝您万事如意。谁料到,那人入座不久,就屁声连连,弄得大家都很不好意思,又多亏师傅一句解围:屁打连三,祝您万事保平安。可要命的是,那人竟放得没完没了了,师傅也招架不住了,愤愤地对那人说:你“一鼓作气”响哐哐,我的脸面也丢光,说完拂袖而去。 笑归笑,屁多还真得多个心眼。多屁指的是肛门排气量大大地超过平时,原因很多,如消化不良,胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,肝、胆、胰疾病等等。消化不良有功能性和器质性之分,前者与肠胃蠕动功能障碍有关;后者与肠道炎症、癌症等疾病有关。 另外多屁也可能是摄入的淀粉类、蛋白质类的食物如豆类、土豆、蛋类等,或狼吞虎咽或习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水而摄入较多的空气等造成的。 建议您屁多不要麻痹大意,最好到医院做一下检查,明确爱放屁的原因,再对症下药。 臭屁更要小心 放臭屁,人们是最深恶痛绝的。闻到一个臭屁,谦谦君子都可能会掩鼻。屁的主要成分是咽下的空气中所含的氮及肠内细菌制造的氢、甲烷、二氧化碳等气体。一般情况下,屁是不会特别臭的。如果屁奇臭难闻,原因可能有: 一、消化不良或进食过多肉食的结果。细菌分解肉制品时能产生硫化氢、吲哚、粪臭素等恶臭气体,怪不得人家说,爱吃肉食的欧美人放的屁非常臭,这还是有一定科学依据的。 二、在患有晚期肠道恶性肿瘤时,由于癌肿组织糜烂,细菌在捣鬼,蛋白质腐败,经肛门排出的气体也可出现腐肉样奇臭。 三、消化道出血时,血液在肠腔内滞积;或肠道发生炎症时,排出的气体往往比较腥臭。 四、进食大蒜、洋葱和韭菜等含刺激性气味食物引起。这不是病态,可不必担心。 民间有“响屁不臭,臭屁不响”的谚语。资料表明,这与摄入的食物种类有关。吃薯类、萝卜等食品,分解时会产生大量的二氧化碳,这种情况下放屁常常响声如雷,但不会太臭。而如果食用蛋白质、大蒜、豆类等食品过多,则会分解出恶臭气体,这种情况下放屁可能没什么响动,但却能“杀人不见血”。 大肠内居住着数以千万计的细菌,它们在帮助消化,对食品残余物进行分解的同时,会产生不少有害气体,必须及时排出体外。这就是我们所说的“有屁就放”的道理,因为放屁对健康有利。
大家应该都有过类似的经历。大庭广众之下,特别是人员密集之地,如公交车、电梯里,突然一股恶臭直窜入脑门,让人掩鼻扇风,想赶走这股难闻的气味。也不知道是谁放的臭屁,人挤着人根本无法躲避。或者,在非常安静的地方,如图书馆、办公室,一声奇怪闷响,听的人一下就知道是有人放屁。这些情况如果发生在自己身上,会让人感到羞愧,如果被人发现了,则恨不能找个地缝钻进去了。
那么,既然放屁在很多场合都会令人尴尬,人又为什么会放屁呢?这些气体到底是哪产生的呢?这还要从人体的结构说起,人的身体并不是一个密封的容器,当人在进食、喝水乃至进行吞咽动作时,都会把空气带入身体,进入肠胃。而肠胃中存在着数以亿计的各种细菌,它们在帮助人体发酵、消化食物的同时,也产生一些气体。此外,胃酸和上消化道的分泌物混和会产生二氧化碳。这些气体占到肠胃气体总量的四成左右。
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肠道中的气体有的会通过打嗝的方式,从口腔排出;有的会进入血液,流到肺部,由呼吸作用排出;然而大多数都会经过下部的肛门排出。因为肠蠕动的方向是快速下行,一般人体中的气体都会悄悄地从肛门排出。但当肠道气体积累较多,快速到自然紧闭的肛门时,这些气体会在这里形成一个高压区域。接着,气体数量在此积累到极限,就会强行冲出人体,产生振动,发出声响,这就是俗称的放屁了。其实和用嘴挤压空气发出声响的道理是一样的。
一般情况下,人所放出的屁是无臭无味的,因为它的百分之九十九的成分都是甲烷、二氧化碳、氧、氢、氮等无味道无颜色的混合物。科学家们经过试验后发现,使屁变臭的罪魁祸首是那些占排出气体百分之一的吲哚、粪臭素、硫化氢、氨等味道恶臭物质。
如果常吃地瓜、洋葱、豆类及其它豆制品等,就会增加此类气体的产生,使人频频放屁,而且恶臭无比。如果因为个人生活和饮食习惯,经常做吞咽吐沫、咀嚼口香糖等容易使人体吸入空气的行为;吃不易消化的含多糖和纤维素的食物;常吃的食物本身气体较多,产生的屁就会比人别多。另外,有些人先天有乳糖不耐受的疾病,喝牛奶等乳制品,无法正常代谢乳糖,就会出现腹胀、腹泻、腹绞痛等症状,产生大量的屁;肠道有炎症时,细菌繁殖异常,产生的屁也会较多。![](/picurl?url=https%3A%2F%2Fiknow-pic.cdn.bcebos.com%2F4bed2e738bd4b31c577d9bf88fd6277f9e2ff834%3Fx-bce-process%3Dimage%252Fresize%252Cm_lfit%252Cw_600%252Ch_800%252Climit_1%252Fquality%252Cq_85%252Fformat%252Cf_auto)
正常情况下,人平均每小时排出体外的气体在20~60毫升之间,根据人的体质不同,一天可达400甚至1500毫升。
可见,放屁是人体正常的生理机能,大可不必疑虑。但不放屁或放的特别多,那就是身体出现了某种状况,严重时应及早就医进行治疗。最好不要多吃使屁变多变臭的食物,即使想要放屁,也应礼貌地回避大众。
作者:蔺亚丁![](/picurl?url=https%3A%2F%2Fiknow-pic.cdn.bcebos.com%2F622762d0f703918f4d663189593d269759eec43a%3Fx-bce-process%3Dimage%252Fresize%252Cm_lfit%252Cw_600%252Ch_800%252Climit_1%252Fquality%252Cq_85%252Fformat%252Cf_auto)
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