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学校运动会快开始了，老师看我长的高，没经过我同意就给我报了1500长跑。表示无奈，我因该怎么锻炼才
学校运动会快开始了，老师看我长的高，没经过我同意就给我报了1500长跑。表示无奈，我因该怎么锻炼才
2025-04-15 17:16:07
推荐回答（1个）
回答1：
早上 晚上 出去跑步 多吃点牛肉 牛肉的蛋白质含量挺高的 因为时间太短 只能这样了 刚开始跑的时候不要用全力 后边冲刺的时候 不要保留 希望你能跑个高成绩
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