通常来讲,男生的计算方法是:(身高cm-80)×70﹪=标准体重,标准体重正负10﹪为正常体重,这么计算,你属于标准体重范围。还有个标准计量方法:体质指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2,正常体重指数 = 18 - 25,这么计算你也属于标准体重。所以呢,好好吃饭,好好锻炼,不用刻意减肥。
完全不需要,再说男人减什么肥 太廋了哪有男人的气息
当然需要啦,现都是易瘦为美的时代~
要
看腰臀比和体脂比了,光看身高体重不能片面的说胖或者瘦