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我13岁，女生，身高165cm。我就已经有140斤了。特别是腿和腰非常粗，腿比我爸还粗。有没有方法
我13岁，女生，身高165cm。我就已经有140斤了。特别是腿和腰非常粗，腿比我爸还粗。有没有方法
2025-04-07 18:29:47
推荐回答（4个）
回答1：
别老趴在床上，有时间多出去玩，肯定瘦
回答2：
合理运动
回答3：
坚持减肥
回答4：
控制饮食，多运动。
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