高速长途自驾一天跑多少公里合适、人太累

2025-03-24 02:59:24

推荐回答（3个）

回答1：

如果高速路况好，很少限速等于或低于80公里/小时、天气好、无雨雪霜冻，则自驾一天跑1000公里左右，人不会太累

回答2：

不要超过500公里，多了就算疲劳驾驶，很危险。

严防疲劳驾驶。长途驾驶，首先应该避免疲劳驾驶。疲劳驾驶是造成意外的主要原因之一。每二到三小时应该停车小歇片刻，不要勉强赶路，千万记得要进服务区。

回答3：

非专业司机，一天不要超过500公里。长途开车，由于大脑和体力双重消耗，人体容易产生乳酸堆积，非常容易疲惫，法规上将连续行驶4个小时定义为疲劳驾驶。建议随车携带几只生辣椒，一盒长途开车用能量含片，急吃辣椒，缓用含片。最好是分段化驾驶，将长途开车短途化，趁休息间隙做做舒展运动，可恢复血液流畅，加速乳酸转化清理。