怎么样可以快速提高记忆力

记得内容太多，又很抽象，记不住，怎么样可以提高记忆力呢？

2025-04-13 10:42:31

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回答1：

增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等