宫寒的危害有哪些呢？

1、所谓宫寒是指女性肾阳不足，宫寒会导致女性下腹坠痛、白带增多、月经失调、舌苔薄白等，共还会增加女性患慢性炎症的风险，如阴道炎、子宫内膜炎、附件炎等，宫寒给旅行带来的危害非常大，女性要做好子宫的保暖工作。2、宫寒女性会出现手脚冰凉的现象，经常会感觉到全身发冷，尤其是入秋后身体气血运行不畅，容易导致身体怕冷，因此宫寒女性要增加热量的摄入，做好身体的保暖工作，不要吃寒凉的食物，在饮食方面要格外注意，经常喝些红糖姜水能温暖身体。

3、宫寒会影响女性机体代谢能力，容易导致皮肤黄褐斑及黑眼圈的产生，会影响女性的美丽容颜，女性生活中要做好暖宫工作，注意身体的保暖尽量多穿件衣服，尤其在月经期间不要吃寒凉的食物，经期不要洗头发洗澡否则容易诱发宫寒。1、宫寒女性易流产：宫寒会对女性的生育造成不良影响，宫寒会增加女性不孕的发病率，而且容易导致女性出现流产及早产的情况，宫寒给女性带来的危害非常大，女性宫寒要尽早调理，并且要注意子宫及卵巢的保养。

2、宫寒影响皮肤健康：宫寒会影响体内正常的代谢功能，并且容易导致女性出现黄褐斑及黑眼圈，宫寒会对女性的外在容颜造成影响，会影响女性的美丽容颜，同时也会加快机体的衰老速度，宫寒容易导致女性皮肤皱纹的产生。3、会让身材走形：宫寒的女性容易出现身体肥胖的问题，肥胖会影响到健康，同时也会影响女性的外在形象，会给女性造成非常大的困扰，也会影响女性的心情，宫寒要尽早采取合适的措施调理，宫寒也会导致女性不孕发病。

宫寒是什么？宫寒主要是指女性肾阳不足，宫寒会引起女性月经失调，并且会引起下腹坠痛，宫寒的女性容易出现手脚冰凉的情况，宫寒会对女性子宫及卵巢造成严重的损伤，甚至也会加快容颜的衰老，会增加女性不孕的发病率，宫寒要尽早采取合适的方法来调理。

萌新宝爸宝妈应该知道的，宫寒的危害

月经量少，日期不准，痛经，妇科炎症，还有可能让身体臃肿，肥胖。建议调理一下，不要多吃冷的食物，多喝热水，可以用多吃红糖，枸杞，红枣，当归等进补一下

答：宫寒是很多女生普遍都比较担心的问题，因为一不小心就会宫寒，吃冰淇淋啊等。危害还是很大的。1.宫寒有可能会造成月经不调，就会不正常。影响正常代谢。2.第二点就是，会造成小肚子很大。小肚子大对爱美的女孩子可是一个大问题呢。3.第三点就是也可能会造成大小便不正常。经常解不出来等困扰。

会导致痛经，这样来月经的时候会身体不适不方便我们做事情。
影响生育，所以我们在日常的时候一定要保护好我们的身体，给身体排寒。