一、《青少年心理健康护照 》《青少年心理健康手册》朱建军——《走出迷茫——增强你的人格魅力》
二、朱建军心理丛书这个系列都挺不错的 《在这个险恶的世界上,你需要在心灵上变的强大》 三、《拷问心理学》作 者:胡纪泽 《心理学的普遍现象》《心理学的认识》《心灵鸡汤》
四、《自恋型人格障碍的儒家文化背景》 这是两篇论文,写的很不错 五、阅读《发展心理学》青春期章节内容和《青春期心理手册》图书,
《青少年心理健康护照 》
《青少年心理健康手册》
朱建军——《走出迷茫——增强你的人格魅力》
朱建军心理丛书这个系列都挺不错的 1、《在这个险恶的世界上,你需要在心灵上变的强大》 2、《自恋型人格障碍的儒家文化背景》 这是两篇论文,写的很不错
《拷问心理学》作 者:胡纪泽
《心理学的普遍现象》
《心理学的认识》
《心灵鸡汤》
《青少年心理建设与成长》
“恰同学少年,风华正茂。”青少年时期是人生中难得的黄金时期,是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,也是一个从天真懵懂走向成熟自立的过渡期,其间可能会拥抱诸多美好,却也可能遭遇诸多变化和危机。
这本书关注青少年心理健康,让你了解青少年的心理发展特征及影响心理因素,针对青春期的常见问题,如叛逆、拖延、情绪冲动、早恋等,都给出了科学的指导和解决办法,帮助青少年顺利度过成长之路的迷茫与困惑。
知识拓展:
一些常见的心理问题信号
常见信号一:焦虑失眠,注意力不集中
对于大多数青少年来说,他们精力充沛,求知欲、探索欲都处于旺盛阶段,活泼开朗,阳光向上,是积极健康的心理特征表现;反之,如果发现他们身,上出现诸如焦虑失眠、注意力不集中等现象,就要注意他们的心理健康问题了,需要了解他们是否遇到了什么心理障碍。
常见信号二:郁郁寡欢,情绪低落
郁郁寡欢、情绪低落等行为表现,也是青少年出现心理问题的一大外在信号。遇到这种情况,应当及时对他们进行心理疏导,找到问题的成因并将其成功解决。
常见信号三:出现迷恋网络游戏等不良行为
青少年阶段,是一个从幼稚走向成熟的关键过渡期,从这一阶段开始,青少年的前后人生将出现一个分水岭:以往一直在父母长辈庇护下快乐生活的他们,将要逐步面对社会,走入社会,迎接社会上的种种挑战。在这个充满着巨大变化、面临多重危机的青春成长期,一旦他们身上出现了迷恋网络游戏等不良行为时,往往代表着这些青少年的心理上出现了较为严重的问题。
建议阅读《发展心理学》青春期章节内容和《青春期心理手册》图书,目前我了解没有电子版可阅读,各大书店应该都会有。
《走出迷茫——增强你的人格魅力》 作者:朱建军
《拷问心理学》作 者:胡纪泽