乒乓球多球训练的作用

乒乓球多球练习的基本动作： 乒乓球多球练习的单项科目：儿童进行正手攻球练习，那么教练将球在球台弹一下后，用球拍击出到正手位置，儿童在球台边以攻球的动作预备，当来球弹起后顺势转腰击球。此时注意引拍动作不宜过大，要用腰引拍，球拍由腰的右侧挥至额前约一尺左右为止。教练的频率应该与儿童的身体节奏对应，不能过快或者过慢，否则节奏掌握不好，对掌握击球点不利。 乒乓球多球练习注意问题： 教练应掌握发球的节奏和球的轻重，以能够适应儿童的能力为主。另外，如果学球的儿童动作不合适，应该在练习一段时间后及时纠正，不能恶性循环而形成错误的动作定型，这样就适得其反了。 乒乓球多球练习的作用： 多球练习，可以在单位时间内尽可能多的供球，以达到高的训练密度或者训练摆速，对儿童练习初期的动作定型有重要作用，是非常有效和不可缺少的。

多球训练是乒乓球训练中普遍采用的训练方法和手段通过多球训练, 不仅能够增加单位时间内练习的密度和强度, 加快学习和掌握技术动作的进程, 提高技术动作的熟练程度, 迅速提高技术水平, 而且能够改善身体状况, 使有氧训练与无氧训练结合在一起, 对提高人体各个系统, 尤其是对运动系统和器官的生理水平, 全面提高身体素质, 都有很大的帮助。

1、加大了练习的负荷（包括密度、强度、难度和运动量）。　　2、可按既定目的、要求供球，利于集中力量解决某一专项身体素质、技术或战术问题。尤其是解决有些用单球不易练到的技术难题时，效果特别明显。如解决攻下旋与上旋球的动作变换问题，可根据不同运动员的实际情况随意变换供下旋、上旋球。主攻者有更多的机会适应来球的旋转变化。

还有助于提高视力

提高反应能力，洞察力，敏捷力，求采纳