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古代人是怎么避暑的？

2025-02-12 09:04:36

推荐回答（5个）

回答1：

古人用摇扇子的方法避暑。
这个方法非常普及，几乎人人可用，上到达官贵人下到贩夫走卒，他们都手持一把扇子抢空气流。而且这种方法也比较实用，在哪里都可以拿一把扇子降温。

回答2：

1、摇扇子纳凉

古代的老百姓主要靠扇子纳凉，扇子多是用竹编的，古人称之为“摇风”，又叫“凉友”。

经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起来也轻松，文人墨客再在扇面上写诗作画，达官贵人，在酷暑则可以享受“人工风扇”带来的惬意。

2、青铜冰鉴

青铜冰鉴是我国战国时代就已发明的“原始冰箱”。青铜冰鉴1977年出土于湖北随县曾侯乙墓中，由铜鉴、铜缶组合而成，缶套置于鉴内。冰鉴的工作原理，是依靠装在鉴内的缶四周的冰块青铜冰鉴，使缶中的酒降温的。

中国古代，人们喜欢温酒，温酒不伤脾胃；夏季时也嗜喝冷酒，冷酒可以避酷暑。楚国地处南方，盛夏时饮冰镇酒，自然是莫大的享受。

3、木质冰箱

清代宫廷普遍使用以天然冰制冷的木质冰箱，这种器具当时被称作“冰桶”，“洋桶”，是由古代的盛冰容器——“冰鉴”演变而来的。

它们一般为木胎，多用红木、花梨木、柏木等材料制成。外形口大底小呈斗状，上面以厚木板为盖，腰部上下箍铜两周，箱的两侧设置便于搬运的铜环，四条腿足为硬木活中的敼腿膨牙做法。足下安托泥，用以隔湿防潮。

4、唐代空调房

唐宋时期，避暑纳凉已成为皇家宫廷、高官显贵夏季生活中的一个重要内容，其避暑方式也十分奢侈。唐代时，皇帝在宫廷中建有专供避暑用的凉殿，殿中安装了机械传动的制冷设备。

这种设备，采用冷水循环的方法，用扇轮转摇，产生风力，将冷气传往殿中。同时，还利用机械将冷水送向屋顶，任其沿檐直下，形造水帘，激起凉气，以达到消暑之目的。这种制冷设备利用自然水冷，具有较高的降温能力。

5、行宫避暑

清代，皇帝喜欢在夏天去行宫避暑，凡是皇帝、后妃所在之处，必须在夏至前搭好脚手架，高过殿顶，顶上用苇席铺好。天棚虽然破坏了宫殿的美观，但它起到了隔热作用。皇帝、后妃的寝宫夏季门上安装竹帘，以防蚊蝇。

这个竹帘既细又密，是竹编工艺品。后妃出去散步，宫女太监都要为他们提着熏香炉驱蚊蝇。扇子是皇帝、后妃必用之物，宫扇、团扇、羽毛扇、折扇等等，应有尽有。清代皇宫内已有了机械扇子，它的造型是童子手握羽毛扇，只要开动发条，羽毛扇就能上下扇动，产生徐徐凉风。

6、古代冰淇淋

北魏时奶制品就很多，《齐民要术》载有各种各样酥、酪做法。到唐朝，就做成“酥山”了，像一个巨大的奶油蛋糕，不过天冷才做，没说到夏天加了冰再吃。

南宋杭州街头还有很多暑汤冷饮：甘豆汤、豆儿水、香薷饮、椰子酒、漉梨浆、卤梅水、姜蜜水、木瓜汁、沉香水、荔枝膏水等。

参考资料来源：百度百科-古人避暑

回答3：

还是室内吹空调舒服啊？

炎炎夏日，有没有不想出门？

有没有想过古人如何过夏天的？

王公贵族

一、承德避暑山庄

相信大家一定不会陌生，这座山庄始建于1703年，历经清康熙、雍正、乾隆三朝，耗时89年建成。取自然山水之本色，吸收江南塞北之风光，是清代皇帝夏天避暑和处理政务的场所。

而早在唐朝的宫廷就建有专门用于夏季避暑的凉殿，在其中央会安装机械传动的制冷设备，采用冷水循环的远离，通过扇轮传动，产生的风力将冷气送入殿中。后来，随着技术的成熟，可利用机械将冷水传送到屋顶，顺其屋檐流下，形成人造水帘，以实现消暑的目的。

而无论避暑山庄亦或“凉屋”都属于王公大臣的专属纳凉之地，作为普通百姓则是无福消受的，因此属于“土豪”避暑方式，并不普及。

二、冰库

古代没有发电机，所以说冰块的储藏只能放到冬季，周朝就已经发现了冰库的存在，一般而言，在冬季官府会储藏大量的天然冰块在冰窖中，待来年夏季的时候，并可从冰窖中取出冰块，摆放在室内起到降温纳凉的功效。但这也只是王公贵族的特权，老板想无法享受，不过到了明清时期，一些城镇的居民也可以享受到这种待遇！

普通百姓

一、改造衣物

古人的衣物通过电视剧就可以看出来是比较繁琐的，虽然电视剧不一定真实，但是只是贵族的衣服比较繁琐，而普通老百姓就可以不用这样拘泥于礼节，明朝的《太平乐视图册》中的农夫几乎都是光着膀子，这种虽然是下地干活的打扮，但也是为了防止劳动中的暑热。

以及南宋画家刘松年也的《茗园赌市图》中，女子的衣着也会因为暑气的闷热有所改变，一些身着短款衣衫的妇人酥胸半露也是常态。

二、而另一种方式就是到河里或者澡堂洗澡了

南宋时期，公共澡堂子收费很便宜，每人次约两文到四文小钱不等，当然温泉浴就非常贵了，一般老百姓也不会去。普通人家没有浴池，所以可能会用到木桶来洗澡，要么就得忍痛去公共澡堂冲凉。

而清时期的浴室根据马克·波罗的说法，在杭州这类商业性的澡堂计有3000家之多，而每一家都可供100人洗浴。只是当时澡堂供应的多是从湖中取来的凉水罢了。

三、浮瓜沉李

古人百姓们想出了“浮甘瓜于清泉，沈(同‘沉’)朱李于寒水”的办法，就是把西瓜和李子放到冷水中浸泡后再吃(就是“拔”的做法)。于是，中国成语就有了“浮瓜沉李“这个词。现在，这个词常用来代指暑天的消夏生活。

除了“浮瓜沉李”的方法，古人也有不少的夏日饮品来解暑。唐代的“饮子”是用果品或草药熬制而成，解渴的同时，传说还具有清热解毒的功效，这应该就是凉茶的前身了。

四、隐居山林（心静自然凉）

现代人在炎热的夏季况且都会回到自己的山村老家避避暑，何况古人？俗话说的好“心静自然凉”，而古时不少文人雅士都追求一种超凡脱俗的境界，固“凉由心生”的道理，唐代白居易便在《消暑》一诗中表示“何以消烦暑，端坐一院中”。

同为诗人的王维为了应对酷暑，竟抱着古琴走进幽深碧翠的竹林，席地而坐流连忘返，留给后人百读不厌的《竹里馆》：“独坐幽篁里，弹琴复长啸”。

而清朝雍正皇帝追录康熙皇帝训话而编录成《庭训格言》，其中一则训文为《心静自然凉》，大致表达的意思就是要做到内心平静，身上才会不热，并且还指出，“且夏月不贪风凉，于身亦大有益”，可见古人如此境界并非一般人所能达到的。

当然这句话也不无道理，人在心情烦躁的时候，确实容易产生燥热，心情确实会导致外在的变化，因此在这个闷热烦躁的夏季，保持一个好的心情，同样有利于避暑消热。

回答4：

古代人在很多人眼里是愚昧、落后的代名词，可没有古人，就没有今人，古人的智慧往往是许多骄傲的现代人都不可比肩的。

就拿避暑来说，只要有钱有权，古人也能营造出空调房的效果，而且这样凉爽的空调房还不会让你感觉憋闷干燥。

炎炎夏日，你甚至能看见天地之间蒸腾而上的水汽，这时村头的太榕树下，围坐了三三两两的人群，有的闲话家常，有的闭目养神，天太热了，在树荫下，上有天然的绿伞，下有偶来的轻风，其实还是很凉快的，要是你去山中转悠一圈，会发现山里简直是夏日的人间天堂。

对于没钱没势的人来说，能在夏天歇上一歇，坐在大树下乘一乘凉，那就是最幸福的生活！

古人很早的时候就掌握了利用硝石和水制冰的技术，于是心思活络的人就抓准这个时机，做起了冷饮生意，北宋年间，商业发达，酒楼茶肆人流如织，你就想想吧，闷热的天气里，饭菜的香味，人身上的汗味，鱼肆里的腥味，种种奇怪的味道交织在一起，那是一种怎样的感觉，这时候如果能来上一个古代“冰激凌”，降降温，解解暑，那就是神仙过的日子。

在大盆里放上干净的井水，水中放置小盆，小盆里放上硝石，等到硝石和水发生化学反应吸收周围的热量，大盆中的水就会凝固结冰，这就能制出干净可食用的冰了，把冰捣碎，加上牛奶、水果等物，美味就成了，这就是古人的“冰激凌”。

冰是很贵的东西，应为古人没有冰箱，所以储冰是一件很难的事情，只有有条件的大户人家才能建造的起冰窖，冬天把河中、山上的冰凿出来，人推马拉，运到冰窖里，夏天把冰拿出来享用，这样的人力物力普通人家是耗费不起的。

天气逐渐变热，于是丫鬟仆妇从冰窖中取出冰来，放在铜盆之中，摆放在书房、绣楼等处，有专人打扇，把凉气散开，屋子里的温度就降了下来，炎热的夏天就这样悠然而去。

古人对大自然的亲近和利用与现代人的污染和破坏截然不同，他们懂得把楼台殿阁建在水边，清风徐来，蒸发的水汽带走夏日的炎热。甚至有皇帝甚至专门命人造了一个巨大的水车，用水车把水运送到房顶，水流顺着屋檐流下，屋里屋外顿时两个世界，当然他是凉快了，可那些昼夜不停转动水车的人就更难熬了。

“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。”山中的温度比起外面要低得多，所以大户人家会选择到庄子上避暑，而皇家则建造了专门的避暑行宫，包括影视剧中经常提到的“承德避暑山庄”、“汤泉行宫”，实际上都是这样的存在。

私下觉得和尚道士才是最懂得避暑窍门的人，你看那些道观和寺院，多数都建在山里，外面热的要死，里面却清凉惬意，最绝的是，他们修心，心静自然凉，如果你整天着急上火，那么就算是身处寒冰窖，也觉炙烤难当，如果你心无挂碍，那么就是算身在火焰山，也觉怡然自得。

回答5：

　夏天烈日炎炎，燥热酷烈。虽不至让人厌恶，但因常与闷、热、躁联系在一起，古今往来的人，都想到了一个相同的词：避暑。
　　古代没有诸如风扇、空调等降温电器，他们是怎么避暑的呢？自古至今，祛暑最好的方法当然是根据地理位置不同节气各异，通过移居而住来达到避暑的目的。动物界的候鸟便是采取这个办法。清代从康熙皇帝以后，历任皇帝每年夏季都会离开故宫到颐和园、圆明园和承德避暑山庄去避暑消夏。只是这样的避暑方式，非一般人可以享受到，不具普遍性。
　　稍次一点的方法是用冰祛暑。据早在《诗经.七月》中，就有“凿冰冲冲”窖储度夏的记载，避暑纳凉在人们的夏季生活中由来已久。根据《大清会典》中记载：清代在紫禁城、德胜门外、正阳门外等设有专门储藏冰块的官窖计十八座。冰窖采用埋入地下一点五米的半地下形式。每年三九御河起冰后，由采冰者凿成规定尺寸的方块拉入冰窖，待转年的夏天使用。虽然冰窖有官窖、府窖和民窖之分，但因价值昂贵，寻常百姓家往往对上述的两种最好的避暑方法只能望凉兴叹。但人民的智慧是无穷的，在长期的生活实践中，人们也想出了众多避暑的好法子
到了汉朝，一种名叫“叶轮拨风”的大型纳凉器具横空出世。《西京杂记》中记载：“长安巧匠丁缓做七轮扇，大皆径丈，相连续，一人运之，满堂寒颤。”，一个人运动，满屋人凉快，这又是一种很大的进步。
到了唐朝，出现了一种供人消暑的凉屋。凉屋通常傍水而建，采用类似水车的方式推动扇轮摇转，将凉气徐徐送入屋中，或者利用机械将水送至屋顶，然后沿檐而下，制成人工水帘，屋子里自然会凉快起来。
明朝时候，凉屋的建设进入了一个新阶段，明代人已经知道在消暑时巧妙利用地理优势，掘井纳凉，天然环保又清爽。
大约在3000年前的商代，冷饮也开始随着出现。富贵人家就已经开始在冬日凿冰贮藏于窖，以备来年盛夏消暑之需。发展到唐朝时，开始出现“冰商”，也就是商业性的藏冰户。冬天藏冰，入夏拿出来卖。到了宋代，冷饮有了新的突破。南宋诗人杨万里曾对一种叫“冰酪”的冷饮大加赞赏。马可·波罗来中国时，受元世祖赏赐，尝到了当时的皇家冷饮“冰酪”（由果汁、牛奶、冰块等调制而成）。后来，马可·波罗把“冰酪”的制作技术带回意大利。意大利对这一技术严加保密300年后，被法国人高价买走，此后不知怎么的又传到了英国。英国人改造后，制出了我们今天常吃的“冰激凌”。不知道他们大赚其钱时，有没有想到要感谢一下中国的忽必烈。

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